黒汁の効果と口コミは?痩せないはずないでしょ!

黒汁では痩せない?

最近では、色々なダイエット方法が紹介されています。

 

あまりにも多すぎて、なにを実践すればいいのか、迷ってしまいますよね。

 

私も色々なダイエット方法を試してきました。

 

そんな私が即効性があるダイエット方法だと感じたのが、置き換えダイエットです。

 

 

置き換えダイエットとは3食の食事の内1食以上を、カロリーの低い健康食品と置き換えます。

 

例えば、

  1. 朝食:400kcal
  2. 昼食:600kcal
  3. 夕食:700kcal

の食事を摂っているとします。
※30〜49歳女性の1日の標準摂取カロリーは、1700kcal前後と言われます。

 

仮に朝食を20kcalの健康食品と置き換えると、380kcalをカットできるのです。

 

慣れてくれば夕食も健康食品+軽い食事にすることで、大幅なカロリーカットが可能になります。

 

すると、

 

摂取カロリー < 消費カロリー

 

となるので、体重が減ってくれるはず。

 

この食事と置き換える健康食品として、私がオススメするのがKUROJIRU(黒汁)ブラッククレンズです。

私が黒汁をすすめる理由

なぜ色々な健康食品がある中で、KUROJIRU(黒汁)をオススメするのか?

 

それは黒汁がカロリーが低いことと、十分な栄養素を補給できるからです。

 

置き換えダイエットの場合、置き換える健康食品のカロリーは非常に重要となります。

 

カロリーカットするために使われるわけですから、当然ですよね。

 

では私がオススメする黒汁は、低カロリーなのか。

 

黒汁のカロリーはなんと、一杯分で11.4kcalしかありません。

 

次に大事な栄養素ですが、黒汁には250種類以上の野菜や果物の発酵エキスが配合されています。

 

ですから食事と黒汁を置き換えても、十分に栄養補給が出来るのです。

 

この栄養補給はダイエットでは、非常に重要なんですよ。

 

なぜなら栄養不足になると、筋肉量が減る可能性があるからです。

 

筋肉量が減るとぶよぶよになり、痩せにくい体になってしまうかも。

黒汁で痩せないのは?

黒汁で検索すると、「黒汁 痩せない」で検索する人がいることがわかります。

 

 

考えられるのは黒汁を始めて、すぐに結果を求めているケースです。

 

置き換えダイエットを実践すれば、痩せる可能性はあります。

 

でも置き換えダイエットを実践せず黒汁を飲んだだけでは、すぐに体重に変化は現れないでしょう。

 

体質改善のサイクルは、3〜4ヶ月と言われますからね。

 

次に黒汁で置き換えダイエットをしても、痩せないという場合は。

 

考えられるのは、腸内環境が乱れている場合、栄養が十分に吸収されないことがあるようです。

 

それが黒汁を飲むことで栄養が吸収されやすくなると、体重が落ちない可能性があります。

 

仮に私が1日に、2000kcal摂取していたとしましょう。

 

私の体は腸内環境の乱れから、栄養を1700kcalしか吸収できない。

 

ところが黒汁を飲むことで、吸収が良くなったとします。

 

そんなことを知らない私は、ダイエットのために1日の摂取カロリーを1700kcalに減らします。

 

でも栄養を1700kcal吸収できる体になっていれば、カロリーカットにはつながらないのです。

 

結果として体重は減りません。

 

ですが腸内環境が整えば基礎代謝の向上が見込めますので、将来的に体重が減る可能性があるのです。

 

置き換えダイエットに興味があれば、黒汁を試してみてはどうでしょう。

 

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黒汁は効果を実感できる?

多くの置き換えダイエット商品がある中で、黒汁の人気が高いのはなぜか?

 

KUROJIRU(黒汁)ブラッククレンズと名前にもあるように、浄化(クレンズ)の効果が期待できるからです。

 

食生活や生活習慣が乱れると、体の中には不要なものが溜まり始めます。

 

 

あなたは宿便という言葉を、聞いたことがありませんか。

 

宿便もその一つですね。

 

そこで黒汁では、クレンズ力の強い炭を配合しています。

  1. ヤシ殻活性炭
  2. 赤松炭
  3. もみ殻由来の炭末色素

といった3つの吸着タイプの違う炭を配合することで、驚きのクレンズ力を実現しているのです。

 

いくら腸内環境によい成分を摂取しても、腸壁に老廃物がこびり付いていたら効果は期待できないと思いませんか。

 

だからまずは老廃物を取り除くことが大事なのです。

黒汁の乳酸菌

黒汁には豊富な乳酸菌が含まれています。

 

黒汁1包あたりに含まれる乳酸菌は、ヨーグルト1kgに含まれる量と同じとのこと。

 

なんとその数100億個。

 

しかも腸内環境を整える働きが期待できる乳酸菌です。

黒汁のスタイル乳酸菌

黒汁にはキムチ由来の、スタイル乳酸菌が含まれています。

 

このスタイル乳酸菌は植物性乳酸菌ですから、生きて腸まで届く可能性が高いです。

 

キムチは塩分や酸が強い環境で作られます。

 

そんな過酷な環境で生き残る植物性乳酸菌は、胃酸にも負けないのです。

 

その為、腸に届き腸内環境を整える効果が、期待できるでしょう。

黒汁のナノサイズ乳酸菌

ナノサイズ乳酸菌は生死にかかわらず、腸の免疫細胞に働きかけるようです。

 

その特徴である粒子の細かさから体内へ取り込まれやすく、免疫力を高める効果が期待できます。

 

また1gあたり数兆個の菌数を含有しているので、少量でも高品質の乳酸菌を摂ることが可能です。

黒汁の効果について

このように黒汁は腸内を浄化した後に、環境を整えるという考えのもと開発されました。

 

ですから置き換えダイエットだけでなく、腸内環境を整える効果も期待できるのです。

 

ということは一時的に痩せるというより、痩せやすい体を作るために利用して欲しい健康食品になります。

 

あなたの健康習慣に、黒汁を加えてみてはどうでしょう。

黒汁の口コミを調べた

やはり実際に黒汁を試した人の口コミって、気になりますよね。

 

参考のために、口コミを確認してみましょう。

 

黒汁の良い口コミ

まずは良い口コミから確認してみます。

以前にフルーツ青汁を使った置き換えダイエットをやったのですが、上手くダイエットできませんでした。

 

ですが、この黒汁はフルーツ青汁より置き換えダイエットに向いているのか、1ヵ月で3キロ程度痩せることができました。

 

夏本番までにあと2キロ落としたいなぁって思います。

 

https://www.cosme.net/

1ヶ月で3キロは凄いですね。

 

以前の健康食品で置き換えがうまくいかなかったのは、腹持ちが良くなかったのかもしれませんね。

 

黒汁の場合は黒チアシードが配合されているので、意外と腹持ちがいいです。

黒汁というだけあり、黒色のダイエット飲料です。
粉末状ですがダマにならず、水にさっと溶けました。
個包装なので、携帯にも便利ですね。

 

味は人工甘味料不使用の黒糖&玄米というだけあり、ほんのり甘くて香ばしく、やさしい味でした。
クセがないので、美味しくいただけました。

 

飲み続けていくと、お腹の調子がよくなってきました。
そのおかげか、大人ニキビができにくくなり、肌トラブルが減りました。

 

そして、この調子でいけば、体重の変化もありそうな期待感を抱けました。

 

https://www.cosme.net/

この方の場合、お腹の調子が良くなったお陰で、肌トラブルまで改善できたようです。

 

更に腸内環境が整えば、ダイエット効果も期待できるでしょう。

黒汁の悪い口コミ

どんな商品も、合わない人が必ずいます。

 

ということで、悪い口コミも確認しておきましょう。

買ってみましたが、全く痩せませんし、下痢になります。
口コミではいい評価ばかりありますが、私には全く合わなかったみたいです。
定期の解約もできないので、残りの分をまとめて受け取り、会社の同僚に全部あげました。

 

https://www.cosme.net/

この方の場合、下痢になったようですね。

 

どのくらい続けたかわかりませんが、好転反応の症状に下痢があります。

 

専門家に相談した方が、良かったかも知れませんね。

156cm、平均52kg、慢性便秘症の40代女性です。
高評価な口コミ、腸内環境を良くしてデトックス効果、口コミにある快便を期待してKUROJIRU Black Cleanse【(4回分)おまとめ配送コース】を購入。
朝のみ置き換えにして、2ヶ月。。。残念!!全く体重は全く減らないわ、便秘は悪化し、1週間に一度、、、それも下剤を飲まないといけない状況になりました。
飲み始めた頃から便秘はひどくなりましたが1ヶ月は様子を見ようって。
いい口コミが多かったけれど置き換えなので、1食もしくは2食抜けばカロリーの高い食事なら効果出るのは当然?!かも。 
個人差が大きいのかと思いますがこんなケースもあるので、参考にしてください。
ちなみに、味は飲みやすい玄米風だったので、☆は1つつけさせてもらいました。

 

https://www.cosme.net/

置き換えダイエットをする場合は、徐々に行ったほうがいいです。

 

特に過食気味の場合は、いきなり置き換えるとストレスで便秘になる可能性があります。

 

先程のケースと同じで好転反応も考えられますので、体に異変がある場合は専門家に相談しましょう。

 

ダイエットでは、無理はよくありません。

 

例えばいきなり夕食を置き換えると、お腹がへると思います。

 

その場合は無理をせず、黒汁を追加で飲むようにしましょう。

 

私の場合は、2〜3杯は平気で飲んでしまいます。

 

黒汁は薬ではありません。

 

1日の摂取量が決まっていませんので、我慢できなければ追加で飲んだほうがいいですよ。

 

まずは黒汁+軽い朝食から、試してみてはどうですか。

 

健康的なダイエットなら黒汁がオススメ

あなたが本気でダイエットをお考えなら、私は黒汁をおすすめします。

 

一時的なダイエットではなく、痩せやすい体質作りをして欲しい。

 

なぜなら一時的なダイエットは、時間とともに元に戻っていくからです。

 

一方、痩せやすい体質になれば、理想のボディを維持することが出来ます。

 

黒汁のキャンペーン

あなたが黒汁を検討中なら、キャンペーン中の今がチャンスです。

 

今ならなんと、初回限定73%OFFで購入できます。

 

しかも送料無料。

 

更に2回目以降も20%OFFというお得さ。

 

但しキャンペーンは、ラクトクコースのみの適用です。

 

体質改善のサイクルが、3〜4ヶ月と言われるからでしょう。

 

定期コースは4ヶ月の継続を、お願いしています。

 

先の口コミで定期コースが解約できない、と書かれていました。

 

ですが定期コースだから、お得な価格で提供しているのです。

 

それにあなたに効果を実感してほしいから、定期コースを用意しています。

 

なので一時的なダイエットで満足する場合は、今回は見送ったほうがいいでしょう。

 

あなたには体質改善によるダイエットを、目指して欲しい。

 

是非、この機会に、黒汁を試してみてはどうでしょう。

 

あなたが理想のボディを、手に入れることを願っています。

 

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